Episodio #2: Creencias
En este episodio hablamos sobre creencias y la importancia de ellas en nuestra vida
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En este episodio hablamos sobre creencias y la importancia de ellas en nuestra vida
En este primer episodio de la nueva temporada recapitularemos lo que necesitamos para adentrarnos en un proceso de sanación, y veremos algo fundamental: La diferencia entre el sufrimiento y el dolor.
Acompáñame en este episodio a descubrir la importancia de la familia de origen en nuestras vidas y de cómo la vergüenza tóxica contamina tu vida si no has sanado.
Acompáñame en este episodio a descubrir la importancia de la inteligencia emocional y por qué tendría que ser tu principal objetivo si quieres hacer trabajo interno y por supuesto si quieres sanar.
En este episodio vamos a saber cuáles son los principales obstáculos que nos podemos encontrar a la hora de poner límites
En este episodio vamos a saber qué es realmente un límite y cómo ponerlo
En el episodio de hoy hablamos sobre qué son los límites, su importancia y qué tipo de límites existen.
En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender a trabajar con tus emociones y sentimientos
En el episodio de hoy veremos bucearemos y descubriremos más acerca de la herida de abandono
En el episodio de hoy veremos cuáles son los indicadores generales de que tenemos una herida sin sanar
En este episodio mi mayor objetivo es que conectes con la esperanza de la sanación.
La sanación es posible
Empezamos una serie de vídeos en los que daré respuesta a las preguntas más habituales que recibo en las redes.
Aclaremos qué es esto de la sombra y cómo la podemos empezar a reconocer para así ponernos a trabajar…
Recibo muchísimos mensajes en Instagram de mujeres diciéndome que no pueden dejar este tipo de relación, aún sabiendo que es lo mejor para ellas……
Cuando la empatía empieza a ser un problema…..
Hace unos días, recibí un mensaje por Instagram que me pareció muy interesante para traerlo aquí….. Obviamente el tema es largo y hay muchas cosas
¿Es posible cambiar? Sí el cambio es posible… Pero requiere de trabajo, esfuerzo y compromiso. La decisión, como siempre, es tuya….
¿Por qué a pesar de decirme una vez tras otra que quiero dejar una relación o dejar ir algo no lo consigo? Tal vez esto
Hablamos hoy sobre el cómo resistirte en este proceso puede hacer que te quedes más enganchada aún. Patrones, creencias, diálogo interno, heridas, emociones, necesidades y
En este vídeo te cuento qué es eso de soltar, qué vamos a necesitar para soltar y cómo hacerlo.
Hoy hablamos de por dónde podemos empezar a tratarnos bien y así ir mejorando nuestra autoestima
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