Programa Sana Tus Heridas
Sana las heridas de tu niña interna y accede a toda tu
Autenticidad, Poder, y Libertad
Consigue más confianza en ti misma autoestima abundancia
Recorre el camino de vuelta a casa
Recorre el camino de vuelta a ti
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Un método probado y validado para sanar tus heridas de la infancia,
conseguir una autoestima y confianza en ti misma indestructible,
liberarte de patrones, mandatos y creencias inconscientes de escasez, desmerecimiento y poca valía interna
Soy Vanessa Baumart, terapeuta transpersonal y de la niña interna, coach, formadora y mentora
Me considero una sanadora, facilitadora, transmutadora y transformadora
He acompañado y ayudado a cientos de mujeres - y miles en programas, mentorías y talleres- a sanar sus heridas para que se liberen de programas, creencias y mandatos inconscientes, consiguiendo así que tengan más autoestima, más confianza en sí mismas, más autonomía y más libertad
Amo la sanación y el trabajo con nuestra niña interna porque es la forma más rápida y eficaz de efectuar cambios profundos y duraderos en las personas
Me has visto y escuchado en
¿Te resultan familiares estas situaciones en tu vida actual?
- Estás enganchada a relaciones tóxicas de las que no puedes salir
- Te sientes un bicho raro, diferente a las demás o un monstruo por lo que haces
- Sientes que te has vuelto a fallar, y que nada de lo que haces soluciona tu situación actual.
- Te sientes paralizada a menudo cuando alguien te dice algo bueno de ti
- Te sientes invadida permanentemente
- Te sientes incapaz de poner orden y límites en tu vida
- Detestas tener responsabilidades y a menuda actúas más como hija de tus hijos que como su madre
- Te enganchas enseguida de cualquier persona que conoces
- A pesar de ganar dinero tienes la sensación de que desaparece o se evapora
- Sientes que hay una brecha insalvable entre la imagen que tienen los demás de ti y la que tienes tú de ti misma
- Te sientes un fraude, una estafa que en cualquier momento los demás descubrirán
- Tienes la sensación permanente de estar saboteando tu éxito o destruyendo que has conseguido
- Sientes un profundo rechazo hacia tu cuerpo y te avergüenzas de él
- Te sientes defectuosa, como si algo hubiera mal en ti
- Evitas o huyes de las relaciones duraderas
- Sientes que solo das con parejas a las que tienes que salvar y arreglar la vida
- Tienes reacciones exageradas e incluso violentas con otras personas
- Te sientes desmotivada y apática
- Te sientes inferior
- Tienes comportamientos autodestructivos (atracones, adicciones, procrastinación...) que no puedes parar
- Tienes miedo a que te regañen, te castiguen o te dejen de querer y haces concesiones continuamente
- No tienes círculo social y cada vez estás más aislada
- Te sientes desconectada de la vida y de la abundancia
- Te sientes bloqueada, paralizada y como una niña pequeña ante determinadas situaciones o áreas de tu vida
- Te sientes incapaz de poner límites y hacerte valer
- A pesar de estar haciendo todo lo que se supone que tienes que hacer no obtienes resultados
- Tienes la sensación de que hay algo bloqueando todo tu potencial
- Mendigas amor y atención al precio que sea
Si has contestado afirmativamente a la mayoría de estos indicadores, tu niña interna herida está gobernando tu vida, y tienes heridas que sanar
¡Hola!
Aunque tal vez no nos conozcamos, sé que si has llegado hasta aquí muy probablemente sientas que hay algo que no funciona en tu vida
Lo primero darte la enhorabuena, porque no es tan fácil como parece darse cuenta que hay algo que tenemos que solucionar y sanar
Sé que probablemente te preguntes una y otra vez ¿Por qué?
¿Por qué?
¿Por qué no puedo ser como los demás?
¿Por qué no puedo dejar de hacerme daño y ser mi peor enemiga?
¿Por qué no me eligen a mí?
¿Por qué las demás pueden y yo no?
¿Por qué me quedo al lado de gente que me trata mal? ¿Por qué no puedo soltar? ¿Por qué no puedo irme?
¿Por qué me siento siempre tan poco suficiente? ¿Por qué no logró sentirme merecedora y valiosa? ¿Por qué no me hago respetar?
¿Por qué no puedo ser ordenada y tener estructura?
¿Por qué nunca encuentro lo que busco?
¿Por qué vivo en este caos tan terrible?
¿Por qué, a pesar de saber lo que tengo que hacer, no lo hago? ¿Qué me pasa? ¿Soy tonta? ¿Pero por qué me pongo una y otra vez en estas situaciones? ¿Es que nunca aprendo? ¿Qué tiene que pasar para que aprenda de una vez? ¿Hasta dónde voy a llegar?
No tengo una bola de cristal para saber cómo te sientes.
Yo me sentí así durante mucho tiempo hasta que tome las riendas y la decisión de sanar a mi niña interna y déjame decirte algo:
No, no eres tonta ni pasa nada malo contigo
No eres un fracaso, ni muchísimo menos alguien defectuosa… No hay nada malo en ti.
Solo tienes heridas que sanar.
Sanar para poder dejar atrás esas creencias y mandatos inconscientes.
Sanar para sentirte merecedora, valiosa, capaz, abundante.
Un beso enorme,
Vanessa.
Tú no tienes 1000 problemas que solucionar,
tienes un solo problema: no has sanado,
y de ahí derivan todos los demás problemas que tienes
Ellas ya lo han logrado
¿Quieres
- Tener relaciones más sanas
- Sentirte suficiente y segura de ti misma
- Tener una autoestima implacable
- Experimentar más confianza en ti misma, en las decisiones que tomas, en tus instintos
- Establecer una relación sana contigo misma, rompiendo de patrones de autodestrucción y de autosabotaje
- Sentirte más plena, más adulta, más autentica
- Soltar tu pasado, creencias, programas y condicionamientos inconscientes que te hacen estar manifestando la misma realidad día tras día
- Cumplir lo que te prometes y alcanzar tus metas
- Perdonarte y liberarte de la culpa
- Aprender a manejar tus emociones y a moverte en ellas en lugar de paralizarte o anestesiarte
- Marcar límites firmes, con rotundidad y hacerte respetar
- Sentirte segura y viva
- Atravesar y superar tus miedos más profundos
- Saberte y sentir contudentemente de que eres capaz de lograr lo que tú deseas
- Dejar de buscar aceptacióny validación externa
- Estar conectada con la vida y experimentar un entusiasmo feroz con tu presente y futuro
- Cortar lazos de dependencia y codependencia
- Ser tu propia madre interna y aprender a cuidar de ti sin depender de otros
- Saber y sentir que eres de aquí, que perteneces, que tienes un lugar especial en el mundo y el mundo necesita de ti
- Sentir tu cuerpo como un lugar seguro y estar conectada con él
- Sentir que eres merecedora y valiosa por derecho propio
- Elevar tu nivel de autoconocimiento y consciencia a unos niveles que nunca has conocido
- Ser dueña de toda tu maganimidad y luz y desde un lugar sano poder compartirla e irradiarla hacia el mundo
- Experimentar que la única autoridad en tu vida eres tú y solo tú tienes que darte permiso
- Soltar lo que ya no te sirve y experimentar una compasión inigualable
- Ser libre
¿Cómo cambiaría tu vida si lograrás todo eso?
¿Qué decisiones diferentes empezarías a tomar?
¿Te imaginas todo lo que podrías lograr?
Eso que imaginas es lo que puedes lograr sanando y viviendo desde tu mujer adulta en lugar de moverte desde el dolor de tu niña interna herida
Estamos viviendo desde finales del 2020 la mayor ventana de sanación nunca antes abierta
No te quedes fuera y aprovecha esta energía tan potente de sanación que sigue disponible
Mucha gente está experimentando que es “llevada” a la sanación, como si todo se estuviera acelerando.
Vivimos una época en la que mucha gente está despertando y dándose cuenta de que tenemos mucho más poder del que hemos creído nunca para tomar el control de nuestras vidas
Nada está escrito en piedra
No eres el resultado de lo que te pasó sino de no haber sanado lo que ocurrió
No llegas tarde ¡Llegas a tiempo!
¿Quieres tener una autoestima sana y una confianza en ti misma indestructible?
¿Quieres dejar de repetir los mismos patrones y ciclos una y otra vez?
¿Quieres acceder a toda tu abundancia y merecimiento?
¿Quieres sentirte valiosa, capaz y merecedora?
Si quieres sanar tus heridas
Si quieres reencontrarte con tu niña interna
Si quieres abrir las puertas a tu majestuosidad y a tu soberanía
Si sientes que es el momento de llevar tu trabajo interno a otro nivel
ESTE PROGRAMA SÓLO LO PUEDES ADQUIRIR A TRAVÉS DE MI CLUB
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE PROGRAMA?
En DEJAR IR «SANA TUS HERIDAS» haremos un viaje de transformación absoluta, donde pasaremos por 4 fases.
FASE I - LA PREPARACIÓN
A través de 10 módulos comenzará este proceso, donde conocerás los motivos claros de por qué has llegado hasta esta situación y comenzaremos a prepararnos para afrontar el viaje al centro de la sanación
MÓDULO 1
BIENVENIDA AL CURSO
- Bienvenida al curso
- El viaje. Cómo funciona este taller
MÓDULO 2
NUESTRO LUGAR DE SEGURIDAD Y ESTABILIZACIÓN
Lección 2: Emociones. Entendiendo la importancia de las emociones para sanar una herida
Lección 3: El diario emocional. Cómo empezar a usarlo
Lección 4: Manejando las crisis
Lección 5: Cuaderno de trabajo e indagación de crisis
Lección 6: Técnicas para manejar una emoción
Lección 7: Botiquín de primeros auxilios. La lista de emergencia
Lección 8: La rueda emocional
MÓDULO 3
ENTRANDO EN LA VULNERABILIDAD
Lección 2: La niña herida y la mujer adulta
Lección 3: Técnica para estabilizarnos después de contactar con nuestra niña interna
MÓDULO 4
EL CUERPO FÍSICO
Lección 1: La importancia y la sabiduría del cuerpo
Lección 2: El cuerpo emocional
Lección 3: Ejercicios para conectar con el cuerpo
MÓDULO 5
ENTENDIENDO EL PROCESO
Lección 1: Obstáculos que podemos encontrar en este viaje
Lección 2: Entendiendo a la niña. El control
Lección 3: Entendiendo el lugar de la mujer y el de la niña
Lección 4: Entendiendo tus ritmos
MÓDULO 6
VIVE SIN VIOLENCIA
Lección 1: La violencia hacía mí misma. Formas de violencia
Lección 2: Pacto de no agresión
Lección 3: Inventario de patrones I
MÓDULO 7
LA PIEDRA ANGULAR DEL PROCESO DE SANACIÓN. LA IRA
MÓDULO 8
EMOCIONES
Lección 1: Expresar el dolor
Lección 2: La vergüenza interna
Lección 3: La culpa
Lección 4: El miedo
Lección 5: Ejercicio escrito «Expresa tu dolor»
MÓDULO 9
AUTOBSERVACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO
Lección 1: Indicadores de tener una herida sin sanar
Lección 2: Caminos de huida. Patrones de comportamiento
Lección 3: Eres una superviviente
Lección 4: Reconocer el daño
Lección 5: La importancia de hablar. El monstruo de los secretos
Lección 6: Inventario
Lección 7: Cuadernos de trabajo e indagación
MÓDULO 10
FORMAS DE AMAR. LOS APEGOS
Lección 1: Comprendiendo el apego
Lección 2: Cuaderno de trabajo e indagación de apego
MÓDULO 11
HERIDAS
Lección 1: ¿Qué es una herida?
Lección 2: ¿Cómo funciona una herida? Comprendiendo la herida
Lección 3: Manifiesto de sanación
Lección 4: Los recuerdos
Lección 5: Las creencias nucleares
Lección 6: El lenguaje nuclear
Lección 7: ¿Cómo se sana una herida?
Lección 8: El descorche emocional
Lección 9: Cuaderno de trabajo del descorche emocional
FASE II - LA DESTRUCCIÓN
En esta fase nos daremos un golpe con la verdadera realidad y comenzaremos a ver y enfrentarnos en detalle a esos miedos, heridas y creencias.
MÓDULO 12
CUESTIONARIO PREVIO HERIDAS
Lección 1: Forma de trabajar este cuestionario
Lección 2: Cuaderno de indagación y toma de consciencia
MÓDULO 13
HERRAMIENTAS PARA CONTACTAR CON LA NIÑA HERIDA
MÓDULO 14
LA HERIDA DE ABANDONO
Lección 1: ¿Qué es la herida de abandono?
Lección 2: El miedo nuclear en la herida de abandono
Lección 3: El sistema operativo de la herida de abandono
Lección 4: Entrando en la herida de abandono
Lección 5: Sanación de la herida de abandono
MÓDULO 15
LA HERIDA DE RECHAZO
Lección 1: ¿Qué es la herida de rechazo?
Lección 2: El miedo nuclear en la herida de rechazo
Lección 3: El sistema operativo de la herida de rechazo
Lección 4: Entrando en la herida de rechazo
Lección 5: Sanación de la herida de rechazo
MÓDULO 16
LA HERIDA DE HUMILLACIÓN
Lección 1: ¿Qué es la herida de humillación?
Lección 2: El miedo nuclear en la herida de humillación
Lección 3: El sistema operativo de la herida de humillación
Lección 4: Entrando en la herida de humillación
Lección 5: El cuerpo y la herida de humillación
Lección 6: El cuerpo y la sexualidad
Lección 7: Ejercicio de amor a mi cuerpo
Lección 8: Técnicas para mantenerte en tu cuerpo
Lección 9: Sanación de la herida de humillación
MÓDULO 17
LA HERIDA DE LA TRAICIÓN
Lección 1: ¿Qué es la herida de traición?
Lección 2: El miedo nuclear en la herida de traición
Lección 3: El sistema operativo de la herida de traición
Lección 4: Entrando en la herida de traición
Lección 5: Sanación de la herida de traición
MÓDULO 18
LA HERIDA DE LA INJUSTICIA
Lección 1: ¿Qué es la herida de injusticia?
Lección 2: El miedo nuclear en la herida de injusticia
Lección 3: El sistema operativo de la herida de injusticia
Lección 4: Entrando en la herida de injusticia
Lección 5: Sanación de la herida de injusticia
MÓDULO 19
LAS CREENCIAS NUCLEARES
Lección 1: No soy capaz
Lección 2: No soy valiosa
Lección 3: No soy merecedora
Lección 4: No pertenezco
Lección 5: No soy suficiente
FASE III - CONSTRUCCIÓN
Conocerás lo que es estar preparada para tu duelo interno y conocerás, por fin, el verdadero YO y el perdón para afrontar este nuevo renacer.
MÓDULO 20
EL DUELO
Lección 1: Los duelos durante este proceso
Lección 2: El duelo por mí
Lección 3: Lo que pudo haber sido y no fue. Ejercicio escrito a mi niña interna
MÓDULO 21
INTEGRANDO A LA NIÑA INTERNA
Lección 1: El equilibrio entre la niña y la mujer. Sustentando ambos yoes
Lección 2: ¿Quién soy yo ahora? El vacío.
Lección 3: Nuevos comienzos
Lección 4: La desidentificación y la identidad
Lección 5: «No te voy a abandonar»
MÓDULO 22
EL PERDÓN
Lección 1: ¿Perdonar?
Lección 2: El perdón a mí misma
FASE IV - TRANSFORMACIÓN Y CONSOLIDACIÓN
Llegaremos a la parte final de este viaje donde comenzarás a aprender a convivir con un nuevo (y desconocido) YO. Un momento que no solo estará provocando un cambio en ti, sino en todo y todos los que te rodean.
MÓDULO 23
EL FINAL DEL VIAJE
Lección 1: Vuela libre
Lección 2: El duelo a ti misma II
Lección 3: No eres tu herida
Lección 4: Salvaguardar tu herida
MÓDULO 24
EL TRABAJO DE CONSOLIDACIÓN Y TRANSFORMACIÓN
Lección 1: El ciclo de sanación se reanuda
Lección 2: ¿Y ahora qué?
MÓDULO 25
REPARENTING
Lección 1: Salir al mundo
Lección 2: Necesidades
MÓDULO 26
LA INTIMIDAD
Lección 1: Cómo reconocer relaciones tóxicas
Lección 2: Eres digna de tener relaciones sanas
MÓDULO 27
LA MADRE - NIÑA
Lección 1: La madre niña de la herida de abandono
Lección 2: La madre niña de la herida de rechazo
Lección 3: La madre niña de la herida de humillación
Lección 4: La madre niña de la herida de traición
Lección 5: La madre niña de la herida de injusticia
Lección 6: La madre adulta
MÓDULO 28
DESPEDIDA Y CIERRE
Lección 1: Reconoce lo que has logrado
Lección 2: Debilidades que se convierten en fortalezas
Lección 3: Tu proceso de sanación al servicio de los demás. La compasión
Lección 4: ¿Recuerdas cómo empezaste?
Lección 5: Cuadernos de revisión
Lección 6: Gracias
Para quién es este programa
ES PARA TI SI:
- Quieres conocerte en profundidad y estás dispuesta a verte sin anestesias, ni mentiras
- Estás dispuesta a hacer todo el trabajo que encontrarás en este taller
- Estás dispuesta a ayudarte y a dejarte ayudar
- Estás dispuesta a atravesar las partes más oscura de este viaje de sanación
- Tienes experiencia previa en el trabajo interno
- Quieres ser libre y poder elegir
- Sientes que hay algo en tu camino que está obstaculizando tu éxito
- Estás dispuesta a trabajar para dejar de hacerte daño
- Ya has sanado algo, pero te enfrentas a un nuevo ciclo de sanación y quieres acelerar tus resultados
NO ES PARA TI SI:
- No tienes nada de experiencia en el trabajo interno
- Piensas que nada puedes hacer para cambiar tu vida
- Quieres seguir instalada en el sufrimiento
- No estás dispuesta a hacer todo el trabajo que encontrarás en este taller
- No quieres aprender a enfrentarte y a lidiar con tus emociones
- No estás dispuesta a ser constante
- Piensas que te las sabes todas
- No quieres responsabilizarte de tu vida
- Piensas que vas a sanar en dos días
Todo lo que te llevas con este programa
- Acceso al taller online grabado (+ 28 módulos y + de 170 lecciones) Los módulos son liberados cada 7 días. Es importante que vivas el proceso
- Acceso a un método validado y probado para tus heridas y tu niña interior
- Acceso a sesiones quincenales de preguntas y respuestas en directo para contestar todas tus dudas, acompañarte en este proceso y añadirte más y más contenido de valor para tu sanación
- Acceso a grupo privado de Telegram, para que aceleres tu proceso de sanación, te sientas arropada, acompañada y sostenida en todo tu viaje de sanación por mujeres tan valientes como tú
- Acceso a la escuela y al taller de por vida
- Acceso a potentes herramientas de sanación
- Acceso a + de 20 cuadernos de trabajo
- Todas las futuras actualizaciones que se realicen en el taller
Cuando no has sanado tus heridas estás sobreviviendo
en lugar de estar viviendo
Lo que dicen de mis talleres y programas
Sanar las heridas es un proceso de autoconocimiento muy profundo..
Es un proceso incómodo pero es la ruta a seguir si quieres ver cambios reales y duraderos
PREGUNTAS FRECUENTES
1. ¿En qué idioma está el curso?
En Español.
2. ¿Hasta cuándo tengo acceso al taller?
El acceso al taller es ilimitado y puedes iniciarlo cuando quieras, puedas y sobre todo cuando tengas tiempo. Luego el material siempre lo tendrás de consulta.
3. ¿Si durante el taller me surge alguna duda puedo contactar contigo?
Sí, tienes sesiones quincenales de preguntas y respuestas para que pueda responder a todas tus dudas durante este viaje
4. ¿Cómo se realiza el pago?
El pago se realiza mediante tarjeta de crédito o PayPal.
4. ¿Es un pago único?
Sí, si eliges la opción de pago único.
Si eliges la opción de pago fraccionado tendrás 2 pagos. Uno al momento de comprar y otro pago al mes siguiente.
Si eliges la opción de 3 pagos fraccionados tendrás 3 pagos. Uno al momento de comprar y otro 2 pagos en los 2 meses siguientes.
5. ¿Puedo acceder desde múltiples dispositivos?
Sí, pero tienes que tener en cuenta que la licencia del curso es individual y no puede ser compartida entre varios usuarios. En el caso de que el sistema detecte que se está compartiendo la cuenta puede proceder al bloqueo de la misma.
6. ¿Cuándo comienza el taller?
El taller puedes comenzarlo cuando quieras y los módulos se van liberando semanalmente (es muy importante que vivas el proceso) Es un taller que puedes hacer a tu ritmo y sin agobios.
7. ¿Puedo descargar los vídeos del taller?
No, por un tema de derechos no puedes descargarlos. Pero podrás verlos desde un ordenador, iPad y móvil con conexión a Internet porque están alojados en Vimeo.
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